Новости города БезФормата.Ru
Родники
Главные новости
 
Задать вопрос?

Избавимся от застольной тяжести

Новогодние праздники — это веселье  и хорошее настроение. Это встречи с близкими людьми и шумные застолья, блюда для которых готовятся с особой тщательностью: разнообразные салаты, закуски, мясо под сырной корочкой, многочисленные сладости и торты. Обильная еда, алкоголь всегда отрицательно сказывается на здоровье: кого-то донимает изжога, другие ощущают тяжесть в желудке, у третьих — расстройство кишечника и тошнота. А ведь январские каникулы продолжаются. И многие в эти дни отмечают не только наступление нового года, но и дни рождения. Предлагаем советы, которые помогут вам сохранить здоровье.

Праздники — это не только домашние посиделки с семьей и друзьями. Это и совместные прогулки. Покатайтесь на коньках, поиграйте в снежки или просто погуляйте по заснеженным улицам, наслаждаясь свежим морозным воздухом, что насытит клетки кислородом и активизирует их работу. Кроме того, активный образ жизни поможет сжечь ненужные калории, а значит, и лишние килограммы. Выбирайте двигательные занятия на свой вкус.

Ну,  а кто чувствует себя легко и прекрасно — за вас можно только порадоваться. Значит, вы находитесь в хорошей физической  форме и знаете, что вам нужно.

Неделя «Стоп ВИЧ/СПИД» - Профессиональный лицей №4318 мая 2017 года студенты нашего колледжа приняли участие в круглом столе, проходившем в ОБУЗ "Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями Ивановской области".
27.05.2017 Профессиональный лицей №43
Сегодня в кинешемских школах прозвенел последний звонок - Приволжская правдаШкольная  пора завершилась для 290 молодых кинешемцев. Выпускников поздравили руководитель города Александр Пахолков, председатель городской Думы Михаил Батин, депутаты городской думы,
25.05.2017 Приволжская правда
Монастырское подворье в День Города - Иваново-Вознесенская епархия 27 мая, в День Города, в Иванове на площади Победы в День города была развернута обширная церковная выставка - "Монастырское подворье".
27.05.2017 Иваново-Вознесенская епархия
В Арт-сквере города Иванова прошел уличный фестиваль победителей конкурсов рок-музыки "Добрый "Рок" "Золотого Кольца" - Администрация г. ИвановоСегодня, 27 мая, в честь празднования 146-го Дня рождения города Иванова в Арт-сквере для жителей и гостей областного центра выступили рок-группы из Владимира, Костромы, Суздаля, Московской области,
27.05.2017 Администрация г. Иваново
Первый, второй,… одиннадцатый!… - Призыв25 мая в школах прозвенел последний звонок. Смех и слёзы в этот день дружны как никогда.
26.05.2017 Призыв
Департамент культуры и туризма Ивановской области с глубоким прискорбием извещает о том, что 27 мая на 91-м году жизни скончалась заслуженная артистка Российской Федерации, артистка-вокалистка (солистка),
27.05.2017 Департамент культуры