Новости города БезФормата.Ru
Родники
Главные новости
 
Задать вопрос?

Избавимся от застольной тяжести

Новогодние праздники — это веселье  и хорошее настроение. Это встречи с близкими людьми и шумные застолья, блюда для которых готовятся с особой тщательностью: разнообразные салаты, закуски, мясо под сырной корочкой, многочисленные сладости и торты. Обильная еда, алкоголь всегда отрицательно сказывается на здоровье: кого-то донимает изжога, другие ощущают тяжесть в желудке, у третьих — расстройство кишечника и тошнота. А ведь январские каникулы продолжаются. И многие в эти дни отмечают не только наступление нового года, но и дни рождения. Предлагаем советы, которые помогут вам сохранить здоровье.

Праздники — это не только домашние посиделки с семьей и друзьями. Это и совместные прогулки. Покатайтесь на коньках, поиграйте в снежки или просто погуляйте по заснеженным улицам, наслаждаясь свежим морозным воздухом, что насытит клетки кислородом и активизирует их работу. Кроме того, активный образ жизни поможет сжечь ненужные калории, а значит, и лишние килограммы. Выбирайте двигательные занятия на свой вкус.

Ну,  а кто чувствует себя легко и прекрасно — за вас можно только порадоваться. Значит, вы находитесь в хорошей физической  форме и знаете, что вам нужно.

Коллектив ОБУЗ «Родильный дом № 4» поздравляет всех с праздником Весны и Труда — 1 мая!!
29.04.2017 Родильный дом №4
Партийцы региона вышли на генеральную уборку! - Единая РоссияСегодня сотни ивановцев вышли на субботник по всей области убирать парки, скверы, территории возле домов, детские и спортивные площадки, общественные места.
29.04.2017 Единая Россия
Праздник общего труда - Призыв29 апреля объявлено Днём общеобластного субботника, который проходит в рамках Всероссийской акции «Зелёная Россия».
28.04.2017 Призыв
В лесах Ивановской области установлен особый противопожарный режим - Правительство областиО правилах поведения в лесах региона и на территориях, к ним прилегающих, в преддверии майских праздников напомнили жителям Ивановской области специалисты регионального комитета по лесному хозяйству.
28.04.2017 Правительство области
86612166_c29b8ce3eedd - Наше СловоУважаемые жители Ивановской области! От имени Правительства Ивановской области и депутатов Ивановской областной Думы поздравляем вас с Днем весны и труда!
28.04.2017 Наше Слово
    Сотрудники межмуниципального отдела МВД России «Пучежский» по подозрению в краже задержали двух мужчин.
29.04.2017 УМВД Ивановской области