Новости города БезФормата.Ru
Родники
Главные новости
 
Задать вопрос?

Избавимся от застольной тяжести

Новогодние праздники — это веселье  и хорошее настроение. Это встречи с близкими людьми и шумные застолья, блюда для которых готовятся с особой тщательностью: разнообразные салаты, закуски, мясо под сырной корочкой, многочисленные сладости и торты. Обильная еда, алкоголь всегда отрицательно сказывается на здоровье: кого-то донимает изжога, другие ощущают тяжесть в желудке, у третьих — расстройство кишечника и тошнота. А ведь январские каникулы продолжаются. И многие в эти дни отмечают не только наступление нового года, но и дни рождения. Предлагаем советы, которые помогут вам сохранить здоровье.

Праздники — это не только домашние посиделки с семьей и друзьями. Это и совместные прогулки. Покатайтесь на коньках, поиграйте в снежки или просто погуляйте по заснеженным улицам, наслаждаясь свежим морозным воздухом, что насытит клетки кислородом и активизирует их работу. Кроме того, активный образ жизни поможет сжечь ненужные калории, а значит, и лишние килограммы. Выбирайте двигательные занятия на свой вкус.

Ну,  а кто чувствует себя легко и прекрасно — за вас можно только порадоваться. Значит, вы находитесь в хорошей физической  форме и знаете, что вам нужно.

Как мы сообщали  ранее, сегодня ночью на проспекте Текстильщиков в Иванове с балкона 4 этажа выбросился 88-летний дедушка.
25.02.2017 IvanovoNews.Ru
«ГОТОВ СЛУЖИТЬ ОТЧИЗНЕ» - АдминистрацияПод таким названием в Кинешме прошло торжественное мероприятие, посвященное Дню защитника Отечества.
22.02.2017 Администрация
В Ивановской области прогнозируется усиление ветра - МЧССогласно прогнозу ивановского гидрометцентра с 18 часов 25 февраля до 18 часов 26 февраля на территории Ивановской области облачно с прояснениями.
25.02.2017 МЧС
- В канун Дня защитника Отечества партийцы и сторонники "Единой России" провели дружеский футбольный турнир - Ivx.RuВ преддверии Дня защитника Отечества, 22 февраля, в Иванове прошел дружеский футбольный турнир партийцев и сторонников "Единой России".
22.02.2017 Ivx.Ru
Полиция проводит проверку по факту гибели 14-летнего подростка.  23 февраля 2017 года во второй половине дня в органы внутренних дел поступило сообщение о том,
23.02.2017 УМВД Ивановской области
Сотрудниками полиции задержан житель города Вичуга, который подозревается в незаконном хранении и продаже оружия.
23.02.2017 УМВД Ивановской области