Новости города БезФормата.Ru
Родники
Главные новости
 
Задать вопрос?

Избавимся от застольной тяжести

Новогодние праздники — это веселье  и хорошее настроение. Это встречи с близкими людьми и шумные застолья, блюда для которых готовятся с особой тщательностью: разнообразные салаты, закуски, мясо под сырной корочкой, многочисленные сладости и торты. Обильная еда, алкоголь всегда отрицательно сказывается на здоровье: кого-то донимает изжога, другие ощущают тяжесть в желудке, у третьих — расстройство кишечника и тошнота. А ведь январские каникулы продолжаются. И многие в эти дни отмечают не только наступление нового года, но и дни рождения. Предлагаем советы, которые помогут вам сохранить здоровье.

Праздники — это не только домашние посиделки с семьей и друзьями. Это и совместные прогулки. Покатайтесь на коньках, поиграйте в снежки или просто погуляйте по заснеженным улицам, наслаждаясь свежим морозным воздухом, что насытит клетки кислородом и активизирует их работу. Кроме того, активный образ жизни поможет сжечь ненужные калории, а значит, и лишние килограммы. Выбирайте двигательные занятия на свой вкус.

Ну,  а кто чувствует себя легко и прекрасно — за вас можно только порадоваться. Значит, вы находитесь в хорошей физической  форме и знаете, что вам нужно.

Открытие Ингарского фельдшерско-акушерского пункта - Департамент Здравоохранения18 августа 2017 года в п. Ингарь, пер. Спортивный, д. 15, состоится открытие после ремонта фельдшерско-акушерского пункта.
17.08.2017 Департамент Здравоохранения
В Ивановской области снизилось количество обращений по поводу укусов клещами - Приволжская правдаПо состоянию на 10 августа 2017 года в медицинские организации обратились 3101 человек по поводу присасывания клещей, что ниже на 0,7% аналогичного периода прошлого года (2016 год – 3122 обращений).
17.08.2017 Приволжская правда
Забота о здоровье не терпит перерывов и выходных, оно требует к себе внимания в любое время года, а особенно летом, когда нередко осложняются  сердечно-сосудистые заболевания, наблюдаются перепады артериального давления,
17.08.2017 Кардиологический диспансер
         Ежегодно 6 августа отмечается международный день «Врачи мира за мир».
17.08.2017 Кардиологический диспансер
%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%b0%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b0 - газета Родниковский Рабочий
Народный обозреватель
Валентина Рыбакина , пенсионер  — Президент России Владимир Путин подписал закон о телемедицине, согласно которому врачи смогут вести приём пациентов и выписывать им рецепты на лекарства дистанционно.
газета Родниковский Рабочий
В Ивановской области у детей участились случаи заболевания «стригущим лишаем» - Приволжская правда
В Ивановской области у детей участились случаи заболевания «стригущим лишаем»
В последние две недели августа, в период возвращения с летнего отдыха, возросло количество обращений в Ивановский областной кожно-венерологический диспансер детей с наиболее распространенным среди них грибковым заболеван
Приволжская правда
В Ивановский кожвендиспансер участились обращения детей, у которых на голове растут грибы
Основной путь распространения микроспории контактно-бытовой В последнее время, в период возвращения с летнего отдыха,
ИД Частник
      Сотрудники отдела МВД России по Ленинскому району города Иваново задержали подозреваемых в уличном грабеже.
16.08.2017 УМВД Ивановской области
     В дежурную часть отдела полиции № 8 города Заволжск обратился 30-летний мужчина, который сообщил, что при неизвестных обстоятельствах у него пропал сотовый телефон стоимостью 50 000 рублей.
17.08.2017 УМВД Ивановской области
Вчера вечером у д. 6 по пер. Красноармейскому г. Шуя неустановленный автомобиль совершил наезд на девочку 15 лет, которая с переломом лодыжки доставлена в ЦРБ г. Шуя.
17.08.2017 ГТРК Иваново
Минувший четверг был особо аварийным - Газета Местный спрос
Минувший четверг был особо аварийным
Четыре аварии в один день, из которых две — с пострадавшими. 10 августа в 8-10, на 96 км автодороги Ковров — Шуя — Кинешма, за д. Михалково Шуйского района 34-летний мужчина, житель д. Михалково,
Газета Местный спрос
Пропавший в прошлом году житель Пучежа найден - Пучежские вести
Пропавший в прошлом году житель Пучежа найден
Сергей Данилов, чье местонахождение было неизвестно на протяжении почти года, был найден живым, сообщает поисково-спасательный отряд "Лиза Алерт".
Пучежские вести
В Заволжске полицейские раскрыли кражу дорогостоящего сотового телефона
В дежурную часть отдела полиции № 8 города Заволжск обратился 30-летний мужчина, который сообщил, что при неизвестных обстоятельствах у него пропал сотовый телефон стоимостью 50 000 рублей.
Газета Авангард
В Кинешме снимают «эксклюзивное» кино - Kineshemec.RuГород на Волге переместился в Восточную Европу и пережил что-то невероятное.
17.08.2017 Kineshemec.Ru
День варенья в библиотеке. - Приволжская правдаЯблочный Спас –  один из первых  праздников урожая. День, с которого, согласно поверьям, природа разворачивалась от лета к осени.
17.08.2017 Приволжская правда
«Открытое небо» вновь приглашает гостей - 168.RuПрограмма военно-патриотического праздника. В субботу, 19 августа, на территории военного аэродрома Иваново «Северный» состоится военно-патриотический праздник «Открытое небо» .
17.08.2017 168.Ru
DSC02217 - копия - Наше Слово
Cелу Чернореченский 94 года  
Отличное настроение, летнее солнышко и душевный концерт — самые лучшие ингредиенты для праздника!
Наше Слово
Программа праздника «Открытое небо» - Знамя
Программа праздника «Открытое небо»
Мероприятия пройдут в субботу 19 августа в областном центре.
Знамя
Имеется потенциал для развития туризма - Газета Авангард
Имеется потенциал для развития туризма
14 августа Заволжский район посетил помощник депутата Государственной Думы Ю.В.
Газета Авангард
Команда администрации г.о. Кохма вместе с главой Романом Власовым - Наше Слово«Дружная команда» — под таким названием прошел на стадионе «Рекорд» День физкультурника в г.о.
17.08.2017 Наше Слово
ПРАЗДНИК СИЛЬНЫХ И СПОРТИВНЫХ ЛЮДЕЙ - ЗвездаВ минувшую субботу, 12 августа, на Ильинской многофункциональной площадке прошло праздничное мероприятие, посвящённое Дню физкультурника.
17.08.2017 Звезда
Выйдет ли "Текстильщик" на первое место? - ФК Текстильщик18 августа «Текстильщик» примет на своем поле «ЦРФСО». На старте сезона коллектив из Смоленска не выглядит мощно: на счету команды четыре очка после четырех матчей.
17.08.2017 ФК Текстильщик
Лухский лук и подозёрская клубника - Заря
Лухский лук и подозёрская клубника
Или о развитии событийного туризма в городах и районах Ивановской области.
Заря
День физкультурника зарядил бодростью - Пучежские вести
День физкультурника зарядил бодростью
В прошлое воскресенье на городском стадионе «Труд» было, как никогда, многолюдно.
Пучежские вести
На поле команды "Сантас" и "Гадкий Койот". - Газета Светлый Путь
Завершился дворовый футбол
На поле команды «Сантас» и «Гадкий Койот». Вчера  в микрорайоне улиц Серова – Горького  прошёл заключительный турнир 2017 года по дворовому футболу.
Газета Светлый Путь
«Открытое небо» вновь приглашает гостей - 168.RuПрограмма военно-патриотического праздника. В субботу, 19 августа, на территории военного аэродрома Иваново «Северный» состоится военно-патриотический праздник «Открытое небо» .
17.08.2017 168.Ru
Открытие Ингарского фельдшерско-акушерского пункта - Департамент Здравоохранения18 августа 2017 года в п. Ингарь, пер. Спортивный, д. 15, состоится открытие после ремонта фельдшерско-акушерского пункта.
17.08.2017 Департамент Здравоохранения
Проект «Школа ключевых компетенций», разработанный руководителем программы «Ты – предприниматель» в Ивановской области Сергеем Ситниковым вошел в ТОП-10 сильнейших в тематике «Идеальная система высшего образования» федер
17.08.2017 Департамент спорта
Ивоблдума в социальных сетях - ПризывСегодня социальные сети – неотъемлемая часть повседневной жизни практически каждого человека.
17.08.2017 Призыв
Подведение итогов летней трудовой кампании 2017 года, в которой принимали участие ивановские подростки в возрасте от 14 до 17 лет, состоялось сегодня, 17 августа в спортивно-развлекательном комплексе «Олимпия».
17.08.2017 Администрация г. Иваново